80%高單位深海黃金魚油軟膠囊(60入/盒) 

🐟天然rTG型態80%魚油,含優質不飽和脂肪酸

🐟EPA:DHA最佳黃金比例3:2,好吸收好利用

🐟西班牙藥廠專利魚油,全球超過60項專利

🐟特選南太平洋小型魚,無重金屬汙染風險

🐟超臨界低溫萃取,成分安心,確保魚油品質

建議用量:一天1~2顆,飯後食用

推薦族群:久坐上班族、壓力大、晚睡、生活作息不正常、運動量不足與外食族

外食族→由於長期外食或三餐不定時定量,飲食易缺少膳食纖維和好的不飽和脂肪酸

注意:食用魚油跟鈣需要間隔3小時


Q:魚油跟魚肝油一樣嗎?


魚肝油是從魚的肝臟中萃取的,可以提供大量的維生素A;

而魚油是萃取自深海魚類的魚肉,可以提供豐富的Omega-3系列這樣的多元不飽和脂肪酸;

因此無法吃魚肝油來補充Omega-3哦。

且魚肝油來源是肝臟,肝臟容易累積一些毒素,要注意重金屬及毒素殘留等問題。


Q: 為什麼要吃魚油,多吃鮭魚等深海魚可以嗎?

日常靠吃魚補充的Omega-3其實容易不足(e.g.鮭魚要吃200g才能滿足成人一日所需);

亦不可能每天都吃魚肉,也需要攝取其他蛋白質,因此最簡便的方式是多吃魚,搭配

補充天然安全的魚油,才能幫助維持健康。


Q:魚油建議什麼時間食用?

魚油屬於油類產品,建議飯後食用比較能發揮其作用喔


Q:有那些族群不適合食用魚油呢? 

Omega-3脂肪酸會抑制血小板凝集的時間,一般民眾沒有凝血方面的問題無須擔心, 但以下幾種族群需要注意魚油食用量或者先洽詢專業醫師後再食用。